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Les aventures de Plumebleue

Les aventures de Plumebleue
AccueilAU BONHEUR DU JOURMéditations quotidiennes
La petite phrase du lundi - mémoire
plume

Fondatrice illuminée
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0 | | 26 septembre 2016
Méditez

La méditation améliore votre mémoire de travail, une mémoire à court terme que votre cerveau utilise comme un bloc-notes. Il y stocke toute les nouvelles informations avant de les traiter, c’est-à-dire de les oublier ou de les inscrire dans votre mémoire à long terme. 
La plupart des êtres humains ne peuvent pas retenir plus de sept informations, une donnée qui tendrait à diminuer avec l’âge. La méditation est un moyen de renforcer cette mémoire en vous aidant à faire le tri.

Lu (et recopié) dans un magazine de psychologie dans une salle d'attente...
Gardez la malicieuse jeunesse qui court les yeux émerveillés au-devant du monde et qui de tout, de la fleur comme du jardin, d’une miette comme de tout le festin, de peu, de rien, comme de beaucoup, tire la même joie. »
Mona

Fée bleue
4425 messages
380 appréciations
Hors-ligne
0 | | 26 septembre 2016
Merci du conseil
Dans chaque vieux il y a un jeune qui se demande ce qui s'est passé (Groucho Marx)

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