savoir déplacer sa perspective, son horizon.
Plutôt que de courir faire les courses, prendre le temps de vraiment les faire, de regarder, humer et choisir, sentir la lessive qu'on suspend, cette bonne odeur de propre et non voir le temps qu'il faudra pour plier et repasser le linge. C'est un bel exercice au quotidien. La paperasse... j'y accorde un temps déterminé à l'avance et je ne fais que ça pendant 1h ou 3/4 d'heure. Je me concentre et deviens super efficace, je ne fais rien d'autre, puis je m'accorde un thé, une pause jeu, pendant 10 minutes et je m'y remets.. Ce n'est pas plaisant, mais une fois la tâche accomplie, j'en retire pas mal de satisfaction. Les attentes téléphoniques, je mets sur haut parleur (comme cela, je sais quand la personne me reprends...)
et je joue en attendant ou j'étends une lessive, fais la liste des commissions... ;) Tant qu'à faire puisque je dois attendre, je médite aussi ;) je fais assez systématiquement des exercices du périnée assise ou debout dans les fils d'attente... bref j'occupe le temps. Ce n'est pas que cela me rende joyeuse ( je ne suis pas une sainte non plus !!!) mais au moins, je suis moins énervée quand je peux avoir la bonne personne au bout du fil.
Les ennuis internet:
ça, c'est de la vraie frustration !!! Alors pour équilibrer, ne pas oublier de faire quelque chose qui nous fait réellement du bien au moral.
Violette. je suis en train de lire une grosse (2200 p.)saga québécoise :
Madame tout le monde. Cela fait du bien de voir qu'il n'y a pas si longtemps, la vie était autrement plus difficile !
Une bonne organisation, peu de travail domestique, une motivation à apprendre, et beaucoup de méditation au quotidien font que je ne suis pas débordée, j'ai beaucoup de temps libre quand c'est les vacances, car Sir Plume m'aide bien, que ce soit pour l'aspirateur, les courses ou le ménage.. mais c'est loin d'être le cas quand il travaille.. Je vous avoue que cela n'est pas toujours le cas. Si je laisse trop de lessive en rade ou trop de ménage... il faut mettre les bouchées doubles et en un jour je rattrape mon retard. ;)
Passer sa vie à ne faire que ce qu'on doit n'est pas ma manière de jouir de l'existence. Certes j'ai des devoirs et des corvées comme tout le monde, mais je m'arrange où pour y trouver du plaisir, ou pour passer ce moment le plus vite possible sans avoir à m'y remettre parce que bâclé.
Gardez la malicieuse jeunesse qui court les yeux émerveillés au-devant du monde et qui de tout, de la fleur comme du jardin, d’une miette comme de tout le festin, de peu, de rien, comme de beaucoup, tire la même joie. »
